5월 제철 음식 25가지
5월 제철 음식 25가지를 알아보겠습니다. 5월은 따뜻한 날씨로 야외활동이 많아지면서 기력 보강을 위해 제철 음식을 많이 찾습니다. 또한, 기온이 오르면서 봄나물이 자라고 어패류들은 산란을 위해 살이 찌는 시기로 제철 음식을 드시기 좋은 달입니다. 5월 제철 음식 지금 놓치면 1년을 기다리셔야 합니다.
제철 음식이란? 특정 계절에 가장 신선하고 영양이 풍부한 음식인데, 이유는 최적의 성장 환경에서 자라기 때문입니다. 제철 음식은 일반적으로 맛과 향이 좋고 영양분이 가장 뛰어납니다. 그렇다면 겨울철 몸 건강을 지켜낼 5월 제철 음식 25가지를 알아보겠습니다.
5월 제철 음식 달력
5월 제철 과일 3가지
5월 제철 과일 3가지의 각각의 소개와 간단한 효능에 관하여 알려드리겠습니다.
- 딸기
- 한라봉
- 망고
딸기 한라봉 망고
딸기, 한라봉, 망고의 효능, 보관법, 세척법, 손질법 등 다양한 관련 글을 소개 드리겠습니다.
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5월 제철 채소 & 야채 14가지
5월 제철 채소 & 야채 15가지의 각각의 소개와 간단한 효능에 관하여 알려드리겠습니다.
- 파프리카
- 미나리
- 마늘
- 취나물
- 오이
- 완두콩
- 양배추
- 호박
- 비트
- 두룹
- 가지
- 고사리
- 매실
- 천심련
파프리카 미나리 마늘
파프리카, 미나리, 마늘의 효능, 보관법, 손질법 등 다양한 관련 글을 소개 드리겠습니다.
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양배추 호박 비트 매실
양배추, 호박, 비트, 매실의 효능, 보관법, 손질법 등 다양한 관련 글을 소개 드리겠습니다.
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두릅 가지 고사리 천심련
두릅, 가지, 고사리, 천심련의 효능, 보관법, 손질법 등 다양한 관련 글을 소개 드리겠습니다.
5월 제철 해산물 8가지
5월 제철 해산물 8가지 각각의 소개와 간단한 효능에 관하여 알려드리겠습니다.
- 대게
- 꽃게
- 소라
- 미더덕
- 숭어
- 멍게
- 성게
- 다슬기
대게 꽃게 소라
대게, 꽃게, 소라의 효능, 보관법, 손질법 등 다양한 관련 글을 소개 드리겠습니다.
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미더덕, 숭어, 멍게, 성게, 다슬기
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