제철 음식(Seasonal Food), 건강, 병원, 생활 정보
1월~12월 월별로 제철 음식, 채소, 해산물 등의 보관법, 효능, 레시피 등을 확인 할 수 있습니다.
연근 차 만드는 법과 연근 효능, 껍질 먹어야 하는 이유를 알아보자 연근 차 만드는 법, 귤보다 비타민 C가 1.5배 많은 연근의 효능, 연근 껍질 꼭 벗겨야 하는지, 연근 하루 섭취량과 칼로리 등을 알아보겠습니다. 연근의 제철은 10~3월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 높아 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 연근 효능 높이는 법 껍질 벗겨야 할까? … Read more
깐도라지 보관법과 쓴맛 없애는 도라지 손질법 알아보자 깐도라지 보관법, 생도라지 보관법을 알아보겠습니다. 국내산 도라지 한눈에 고르는 법, 도라지 쓴맛 제거하는 법, 도라지 까는 법, 손질법 등을 알아보겠습니다. 감기 예방 대표 음식인 도라지 효능과 부작용까지 알려드립니다. 도라지 제철은 7월~8월, 10월~2월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 뛰어나니 제철에 챙겨드시는 것을 추천드립니다. 국내산 좋은 도라지 한눈에 … Read more
왕고들빼기 효능과 먹는법 소화불량 개선 탁월 왕고들빼기 효능 및 부작용을 알아보고 왕고들뺴기 먹는 법을 알아보겠습니다. 궁합이 좋은 음식과 왕고들빼기와 고들뺴기의 차이점까지 알려드리겠습니다. 왕고들빼기의 제철은 6월~8월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 높으니 꼭 제철에 챙겨드시는 것을 추천드립니다. 왕고들빼기 효능 & 부작용 왕고들빼기 효능 & 부작용을 알아보겠습니다. 해열, 소화 개선, 위장 장애 개선, 면역력 증진 … Read more
레드향 보관법 껍질 까는 법 무조건 맛있게 먹는 법 레드향 보관법을 알아보고, 레드향 껍질 쉽게 까는 법, 레드향 무조건 맛있게 먹는 5가지 방법을 알아보겠습니다. 레드향 제철과 제주농민에게 들은 가장 맛이 좋은 시기를 알려드리고, 레드향 유통기한, 레드향 칼로리 & 하루 권장 섭취량까지 알아보겠습니다. 레드향 제철 및 맛이 가장 좋은 시기 레드향 제철은 12월~2월입니다. … Read more
천혜향 보관법 껍질 까는 법 무조건 맛있게 먹는 법 천혜향 보관법을 알아보고, 천혜향 껍질 쉽게 까는 법, 천혜향 무조건 맛있게 먹는 5가지 방법을 알아보겠습니다. 천혜향 제철과 제주도민에게 들은 가장 맛이 좋은 시기를 알려드리고, 천혜향 유통기한, 천혜향 칼로리 & 하루 권장 섭취량까지 알아보겠습니다. 천혜향 제철 및 맛이 가장 좋은 시기 천혜향 제철은 2월~3월입니다. … Read more
한라봉 보관법 껍질 까는 법 맛있게 먹는 법 한라봉 보관법을 알아보고, 한라봉 껍질 쉽게 까는 법, 한라봉 무조건 맛있게 먹는 5가지 방법을 알아보겠습니다. 한라봉 제철과 제주도민에게 들은 가장 맛이 좋은 시기를 알려드리고, 한라봉 유통기한, 한라봉 칼로리 & 하루 권장 섭취량까지 알아보겠습니다. 한라봉 제철 및 맛이 가장 좋은 시기 한라봉 제철은 2월~5월입니다. 한라봉은 … Read more
쌀 효능 밥 칼로리 50% 줄여서 다이어트 되게 먹는 법 쌀 효능을 알아보겠습니다. 밥 먹고 바로 누우면 살찐다는 소문의 팩트를 체크해 보고, 밥 칼로리를 50% 줄여서 먹는 법을 알아보겠습니다. 밥 먹으면 쌀 진다는 소문 때문에 찬밥 신세이지만 전 세계 곡류 생산량 2위인 놀라운 밥의 효능도 알아보겠습니다. 쌀의 제철은 9월~10월입니다. 햅쌀은 맛과 영양소가 높으니 제철에 챙겨 … Read more
고사리 효능 정력 감퇴 없이 고사리 삶는법 고사리 효능을 알아보고 정력 감퇴 설의 과학적 이유와 정력 감퇴 없이 고사리 먹는 법을 알아보겠습니다. 고사리 효능을 높여 먹는 법과 건 고사리 삶는 법, 생 고사리 삶는 법도 상세히 소개 드립니다. 고사리의 제철은 4월~5월입니다. 하지만, 고사리는 보관이 쉬워 1년 365일 마트에서 구매가 가능하니 효능 좋은 고사리를 자주 구매하셔서 … Read more
박주가리 효능과 술 담는법 박주가리 효능과 술 담는 법을 알아보겠습니다. 박주가리는 남성 기능 향상으로 유명하고 외에도 피로회복 및 피부 질환에 좋습니다. 박주가리 술 담는 법과, 차 만드는 법을 알아보겠습니다. 박주가리 제철은 7월~8월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 뛰어나니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 박주가리 효능 박주가리 효능을 알아보겠습니다. 박주가리 효능은 남성 기능 향상, … Read more
흰 강낭콩 효능과 다이어트 먹는 법 흰 강낭콩 효능을 알아보겠습니다. 다이어트로 유명한 흰 강낭콩 하루 섭취량 및 칼로리를 알아보고 다이어트 되게 먹는 방법을 소개 드립니다. 흰 강낭콩의 제철은 7~10월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 뛰어나니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 흰 강낭콩 효능 흰 강낭콩 효능 5가지를 알아보겠습니다. 흰 강낭콩 효능은 다이어트, 당뇨 … Read more