제철 음식(Seasonal Food), 건강, 병원, 생활 정보
9월 제철 음식 39가지 9월 제철 음식 39가지를 알아보겠습니다. 9월 제철 과일은 귤, 아로니아, 샤인머스켓, 토마토, 배, 단감, 블루베리, 메론, 키위, 망고, 레몬입니다. 9월 제철 채소는 구기자, 시금치, 산초, 호박, 흑임자, 단호박, 고구마, 감자, 고추, 당근, 탱자, 밤, 양파, 무화과, 옥수수, 땅콩, 참나물, 렌틸콩입니다. 9월 제철 해산물은 다시마, 갈치, 대하, 고등어, 연어, 굴, 오징어, 전어, … Read more
8월 제철 음식 30가지 8월 제철 음식 30가지를 알아보겠습니다. 8월 제철 과일은 포도, 샤인머스켓, 토마토, 복숭아, 수박, 자두, 블루베리, 참외, 망고, 거봉입니다. 8월 제철 채소는 복분자, 케일, 시금치, 근대, 호박, 고구마, 감자, 치커리, 도라지, 양파, 양상추, 무화과, 옥수수, 참나물, 가지입니다. 8월 제철 해산물은 다시마, 갈치, 메기, 오징어, 전복입니다. 8월은 극심한 더위가 기승을 부리는 달입니다. 햇볕이 … Read more
양파 효능 양파 효능과 양파즙의 효능을 알아보겠습니다. 양파는 세계 4대 장수 식품이며 7~9월이 제철입니다. 좋은 양파 고르는 방법 및 보관 방법을 포함하여 눈물 없이 양파 자르는 방법 양파 장아찌 만드는 법까지 알아보겠습니다. 세계 4대 장수 푸드로 전 세계인에게 사랑받는 양파는 영양소가 풍부하고 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 주된 영양소는 비타민 C, 비타민 B6, 식이섬유, 황산화 … Read more
제철 음식, 제철 과일, 제철 해산물 켈린더 (제철 달력 24년 4월 업데이트) 제철 음식, 제철 과일, 제철 채소, 제철 해산물의 모든 것을 소개 드립니다. 제철 음식이 맛있는 이유와, 선택 및 보관 방법, 다이어트에 도움 되는 이유를 포함한 1월부터 12월까지 제철 음식 켈린더를 공유 드립니다. 켈린더에서는 제철 음식별 상세 정보를 확인할 수 있습니다. 하단 글 1월부터 … Read more