탕후루 칼로리 살 빠지는 메뉴 추천

탕후루 칼로리

탕후루란? 탕후루는 제철 과일을 꼬치에 꿴 후 과일 겉면에 설탕을 굳혀 만든 음식입니다. 바삭한 겉면의 식감과 단맛 그리고 과일 본연의 맛이 잘 어우려져 최근 가장 인기가 많은 음식입니다. 겉면에 설탕물을 입히다 보니 맛은 좋지만 다이어트 하시는 분들은 탕후루 칼로리가 걱정되기 마련입니다. 탕후루 칼로리와 살이 빠지는데 도움되는 탕후루 메뉴를 알아보겠습니다. 과일의 효능 중 지방을 분해하여 다이어트에 … Read more

복숭아 보관법 냉장고 넣어도 돼요

복숭아 보관법

복숭아 보관법 냉장고 넣어도 돼요 복숭아 보관법 알려드립니다. 일반적으로 냉장고에 복숭아를 보관하면 당도가 떨어진다고 알고 있습니다. 이 말은 과학적으로도 검증된 사실입니다. 그러나 냉장고에 넣어서 보관해도 복숭아를 당도 높게 먹을 수 있는 방법이 있습니다. 냉장고에 넣은 복숭아 당도 높게 먹는 방법을 알아보겠습니다.       복숭아 보관법 복숭아 보관법 알려드립니다. 복숭아는 냉장고에 보관하면 당도가 떨어지는 과일입니다. … Read more

꼭 알아야 하는 체리 효능 7가지

체리 효능

체리 효능 7가지 체리 효능 7가지 암 예방, 관절 통증 완화, 불면증 개선, 다이어트, 콜레스테롤 조절, 천연 피로회복제, 면역력 개선입니다. 체리 칼로리와 체리 부작용까지 알아보겠습니다. 체리 제철은 6월, 7월, 8월입니다. 체리의 90% 이상이 수입되지만 최근 한국에서도 체리 재배 및 농장 체험 학습을 진행하는 곳이 늘어나고 있는 추세입니다.       체리는 검은색과 붉은색으로 크게 나뉘는데 … Read more

여름 과일 7가지 효능 보약 대신 드세요

여름 과일

여름 과일 7가지 여름 과일 7가지는 수박, 복숭아, 자두, 참외, 토마토, 포도, 블루베리입니다. 무더운 여름은 날씨 때문에 쉽게 지치고 체력이 방전되기 쉬운 계절입니다. 여름 제철 과일은 여름에 꼭 필요한 영양분을 공급해 주고 더위를 이길 수 있도록 도와주며 몸의 균형, 혈관, 심장 질환 등에도 많은 도움이 됩니다. 여름 제철 과일을 챙겨 드시면 비타민을 따로 드시지 않아도 … Read more

당신만 몰랐던 복숭아 효능 5가지

복숭아 효능

복숭아 효능 5가지 복숭아 효능 5가지는 피로 회복, 다이어트, 콜레스테롤 개선, 니코틴 해독, 수면 질 향상입니다. 복숭아 칼로리와, 천도복숭아 효능, 신비 복숭아 효능, 복숭아 부작용 3가지까지 알아보겠습니다. 복숭아의 제철은 6월, 7월, 8월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 풍부하기 때문에 제철에 꼭 챙겨 드시길 바랍니다.       천연 피로회복제, 숙취해소 천연 피로 회복제인 복숭아는 수분이 높고 … Read more

참외 효능과 효능 5배 올려 먹는 법

참외 효능

참외 효능 참외 효능은 면역력 증대, 다이어트 & 변비 개선, 피부 미용, 눈 질환 예방, 혈압 조절, 독소 제거 등이 있습니다. 참외 효능을 5배 높여 먹기 위한 방법은 참외 씨를 함께 드시는 것입니다. 주의하실 점은 신선한 참외만 씨를 드시기 바랍니다. 참외는 껍질, 꼭지, 씨까지 먹을 수 있는데 각각의 효능에 대해서 소개 드리겠습니다. 참외 효능을 소개 … Read more