영지버섯 효능과 먹는 법 불면증과 아토피 해결

영지버섯 효능

개요 영지버섯 효능 5가지를 알려드립니다. 영지버섯을 먹는 법은 차로 끓여 드시거나 술을 담그는 방법인데 2가지 모두 알려드리겠습니다. 영지버섯의 가격과 집에서 키울 수 있는지 등도 함께 공유드리겠습니다. 영지버섯 제철은 7월~9월입니다. 그 중 8월이 가장 좋습니다.       영지버섯 가격 영지버섯 가격정보를 알려드리겠습니다. 국내산 영지버섯의 경우 1kg 12만 원입니다. 말리거나 절단된 버섯은 조금 더 저렴하면 1kg … 더 읽기

새우 소금구이 사장님이 알려준 진짜 제대로 새우구이 먹는 법 알아보자

새우 소금구이

개요 새우 소금구이 하는 법과 소금 위에 굽는 이유를 알아보겠습니다. 소금 없이 프라이팬에 구우면 어떻게 되었는지도 공유드리겠습니다. 포항 새우구이 맛집 사장님께 전수받은 새우 소금구이와 새우 머리 버터구이 방법까지 알려드리겠습니다. 새우의 제철은 9~11월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 높으니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다.       새우구이 프라이팬에 소금 없이 구우면? 새우(대하) 구이는 보통 소금에다 하는 … 더 읽기

밤 삶는 법 정확한 시간과 껍질 쉽게 쏘옥 빠지게 삶는 법 알아보자

밤 삶는법

개요 밤 삶는 법과 찌는 법 중 어느 것이 좋을까요? 좋은 방법과 정확히 조리하는 법을 알려드립니다. 또한 밤 껍질 쉽게 까는 법도 공유드립니다. 군밤 에어프라이어 정확한 시간과 온도도 알려드리겠습니다. 밤 제철은 9월~12월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 풍부하니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다.       밤 껍질 쉽게 까는 법 밤 껍질 쉽게 까는 법 알려드립니다. … 더 읽기

밤 보관법 썩지 않게 1년 보관하는 법 알아보자

밤 보관법

개요 밤 보관법을 알려드립니다. 생밤, 군밤, 칼집 밤, 찐 밤 보관법과 유통기한을 알려드리겠습니다. 밤 껍질 쉽게 까는 가장 좋은 2가지 방법도 공유드립니다. 밤 제철은 9월~12월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 풍부하니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다.       밤 싹 나온 거 먹어도 되나요? 밤에도 싹이 튼다는 사실을 알고 계시나요? 오래된 마늘에서 싹트는 것과 비슷한 … 더 읽기

낙지 철, 낙지 데치기, 낙지 손질법 알아보자

낙지 철

낙지 철, 낙지 데치기, 낙지 손질법 알아보자 낙지 철을 알아보겠습니다. 낙지를 제철에 먹이면 쓰러진 소에게 낙지 3마리만 먹이면 소가 다시 일어나서 일한다는 옛 이야기가 있을 정도입니다. 가을 낙지가 특히 좋은 정확한 이유와 좋은 낙지 한눈에 고르는 법, 낙지 손질법, 낙지 효능까지 모두 알려 드리겠습니다.       낙지 철 낙지 철은 9월~2월입니다. 낙지는 6월부터 7월까지 … 더 읽기

오징어 다리갯수 8개라고 하는 이유를 알아보자

오징어 다리 갯수

오징어 다리갯수 8개라고 하는 이유를 알아보자 오징어 다리갯수 8개라고 알고 있는 사람들이 많은데 그 이유를 정확히 알아보겠습니다. 또한, 문어, 주꾸미, 낙지, 꼴뚜기, 오징어의 정확한 다리 개수를 알아보고 다리 개수를 기억하기 쉬운 방법까지 알려드리겠습니다. 오징어 제철은 7월~11월입니다.       오징어 다리갯수 오징어 다리개수를 알아보겠습니다. 시중에서 오징어를 보시면 다리가 1~2개 떨어진 것들이 은근히 많이 있습니다. 이런 … 더 읽기

쌀 효능 밥 칼로리 50% 줄여서 다이어트 되게 먹는 법

쌀 효능

쌀 효능 밥 칼로리 50% 줄여서 다이어트 되게 먹는 법 쌀 효능을 알아보겠습니다. 밥 먹고 바로 누우면 살찐다는 소문의 팩트를 체크해 보고, 밥 칼로리를 50% 줄여서 먹는 법을 알아보겠습니다. 밥 먹으면 쌀 진다는 소문 때문에 찬밥 신세이지만 전 세계 곡류 생산량 2위인 놀라운 밥의 효능도 알아보겠습니다. 쌀의 제철은 9월~10월입니다. 햅쌀은 맛과 영양소가 높으니 제철에 챙겨 … 더 읽기

흰 강낭콩 효능과 다이어트 먹는 법

흰 강낭콩 효능

흰 강낭콩 효능과 다이어트 먹는 법 흰 강낭콩 효능을 알아보겠습니다. 다이어트로 유명한 흰 강낭콩 하루 섭취량 및 칼로리를 알아보고 다이어트 되게 먹는 방법을 소개 드립니다. 흰 강낭콩의 제철은 7~10월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 뛰어나니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다.       흰 강낭콩 효능 흰 강낭콩 효능 5가지를 알아보겠습니다. 흰 강낭콩 효능은 다이어트, 당뇨 … 더 읽기

감 껍질 먹어도 되나요?

감 껍질 먹어도 되나요

감 껍질 먹어도 되나요? 감 껍질 먹어도 되는지, 감 껍질 효능 알아보겠습니다. 감을 먹으면 변비 걸리는 이유와 변비 없이 감 먹는 법, 감 껍질 차 끓이는 법, 마른 감 먹는 방법까지 소개 드리겠습니다. 단감 제철은 9월~10월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 높으니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다.       감 껍질 효능 대부분의 과일은 껍질째 … 더 읽기

산초기름 효능과 비싼 이유

산초기름 효능

산초기름 효능과 비싼 이유 산초기름 효능을 알아보겠습니다. 만병통치약이라 불릴 정도로 효능이 많고 과거 동의보감에서도 좋은 평가를 받았습니다. 단점은 가격이 매우 비싸다는 것인데 비싼 이유를 알아보고 산초와 제피(초피)의 차이점까지 알아보겠습니다. 산초 제철은 9~10월입니다. 하지만 대부분 기름으로 먹기 때문에 제철과 무관합니다.       산초와 제피(초피) 맛 차이 산초와 제피(초피)는 육안상 차이가 있지만 자세히 보지 않으면 구분하기가 … 더 읽기