제철 음식, 과일, 레시피 등 (Seasonal Food)
생활정보를 알려드립니다. 생활에 필요한 각종 꿀팁과 궁금증을 해결해 드립니다.
개요 꼬치없는 꼬치전 만드는 방법을 알려드립니다. 꼬치를 하나하나 꽂지 않는다면 음식 하는 시간이 줄어들고 보기에도 좋은 꼬치전을 만들 수 있습니다. 꼬치전(산적) 칼로리를 알아보고 남은 꼬치전(산적) 에어프라이어에 데우는 시간도 알려 드리겠습니다. 꼬치전(산적) 칼로리 꼬치전(산적) 칼로리는 1개당 213kcal입니다. 맛이 좋아 명절에 인기 음식인 꼬치전이지만 칼로리는 높은 편입니다. 명절 음식이 대부분 기름에 굽고 튀기는 것이기 … Read more
개요 마늘을 먹으면 방귀 냄새가 심해지는 이유를 알아보고 방귀 냄새가 심해지는 음식들도 함께 알려드리겠습니다. 마늘 하루 섭취량과 부작용과 소 방귀 줄여 지구온난화 막는다는데 사람 방귀는 괜찮은지도 알아보겠습니다. 마늘을 먹으면 방귀 냄새가 심해지는 이유 마늘을 먹으면 방귀 냄새가 심해지는 이유를 알려드리겠습니다. 처음 이 사실을 알아차린 건 우연한 일 때문이었습니다. 새우 요리인 감바스를 만들어 … Read more
개요 다이어트 김밥 싸는 법 6가지를 알려드립니다. 실제로 김밥을 좋아하는데 다이어트 때 먹고 살이 빠진 경험이 있습니다. 많은 김밥 레시피 중에서 진짜 맛있고 다이어트에 도움되는 6가지 김밥 만드는 법을 알려드리겠습니다. 일반 김밥 칼로리 – 다이어트 김밥 칼로리는? 김밥을 먹어 보지 않은 한국인은 아마 없을 것입니다. 라면에 김밥, 햇반에 김밥 등 우리나라에서는 접하기 … Read more
개요 목감기에 좋은 음식과 차 15가지를 알려드리겠습니다. 도라지, 생강 등 유명한 음식 외에도 아카시아꽃차, 천심련, 체리, 단호박 등도 좋습니다. 감기에는 소주에 고춧가루를 태워먹으면 낫는다는 설과, 목감기에 아이스크림이 좋다는 말이 있는데 진짜인지 근거가 있는 말인지도 알아보겠습니다. 감기에는 소주에 고춧가루? 소주에 고춧가루를 타서 먹으면 감기가 낫는다는 말을 많이 들어 보셨을 겁니다. 이 말이 과학적으로 … Read more
개요 카모마일 꽃차 효능 10가지를 알려드리겠습니다, 카모마일과 국화의 차이점을 알아보고 물 대신 마셔도 되는지도 알려드리겠습니다. 카모마일 꽃차 만들기 방법을 상세히 알려드리고 주의사항까지 알아보겠습니다. 카모마일과 국화 차이? 같은 거라고? 카모마일은 국화과 식물입니다. 실제로 꽃을 보면 국화꽃이라고 생각이 들 정도로 유사하게 생겼습니다. 카모마일(캐모마일)은 서향의 허브차로 유명하며 맛은 사과향입니다. 반면 국화는 우리가 익숙히 아는 은은한 … Read more
개요 장미꽃차 효능 14가지를 알려드리겠습니다. 비 오는 수요일 빨간 장미를 선물하는 이유와 장미 꽃말까지 알아보겠습니다. 장미꽃은 향기만 맡아도 집중력이 올라간다고 합니다. 여성에게 적합한 장미꽃차의 효능과 장미꽃차 만들기 방법까지 알려드리겠습니다. 비 오는 수요일 빨간 장미 선물 이유, 장미 꽃말? 꽃 선물하면 가장 먼저 떠오르는 것이 장미입니다. 수요일엔 빨간 장미를이라는 노래 제목과 가사도 유명합니다. … Read more
개요 캠핑요리 1등 공신인 고기 잘 굽는 방법을 소개드리겠습니다. 삼겹살보다는 목살을 선택해야 하는 이유와 숯에 불을 붙이고 언제 고기를 구워야 하는지 고기 두께는 어떤 것을 선택해야 할지, 굽다가 불이 나면 어떻게 대처해야 하는지 등 전반적인 캠핑 고기 굽기를 소개드리겠습니다. 캠핑요리의 꽃은 고기 캠핑을 다닌지는 이제 6년차이며 중간에 둘째 출산으로 1년은 쉬었으니 따지자면 … Read more
겨울 제철 음식 40가지 겨울 제철 음식을 알아보겠습니다. 겨울은 연말과 연초, 크리스마스 등으로 행사가 많은 계절입니다. 모임이 많기 때문에 추운 날씨에 야외활동과 술을 많이 먹는 계절이기도 합니다. 이같은 이유로대부분의 사람들은 감기 예방, 잦은 모임으로 인한 간 건강, 몸보신 등을 위해 겨울 제철 음식은 꼭 챙겨드시는 분들이 많습니다. 제철 음식이란? 특정 계절에 가장 신선하고 영양이 풍부한 … Read more
개요 미나리 효능과 농사꾼에게 물어본 진짜 미나리 제철을 알아보겠습니다. 마트와 노지에서 좋은 미나리를 고르는 법도 알려드리겠습니다. 미나리에는 중금속이 많은데 중금속을 제거하고 먹는 방법, 삼겹살과 진짜 궁합이 좋은지, 미나리 칼로리와 하루 권장 섭취량까지 알려드리겠습니다. 미나리 진짜 제철 미나리 농사꾼에게 물어봤습니다. 미나리 제철은 365일입니다. 하지만 노지에서 수확하는 미나리 제철은 일반적으로 봄으로 알려져 있으며 정확히는 … Read more
개요 새싹보리 언제 먹나요? 새싹보리를 드시면서 공복, 식전, 식후 정확히 언제 먹어야 할지 고민이신 분들을 위해 정확히 알려드리겠습니다. 또한, 새싹보리가 몸에 좋은 이유와 하루 권장 섭취량, 좋은 새싹보리 고르는 법 2가지, 새싹보리 키우기 쉽지만 추천드리지 않는 이유까지 알아보겠습니다. 새싹보리 효능 진짜 몸에 좋은 거 맞나요? 최근 새싹보리 분말이 몸에 좋다는 소문이 돌면서 … Read more