애사비 먹는법 만드는 법 당뇨 혈당 잡는 애사비 효능 알아보자

애사비 먹는법

개요 애사비 먹는 법을 알려드리고 만드는 법도 알려드립니다. 애사비 하루 권장 섭취량과 처음 드실 때 먹는 방법도 공유드리겠습니다. 애사비 뜻과 유명해진 이유, 다이어트 후기, 일반 사과식초와 차이, 효능과 부작용까지 모두 알려드리겠습니다.       애사비 뜻 애사비는 애플(사과, APPLE), 사이다(SPRITE), 비니거(식초, VINEGAR)로 만든 것인데 말 그대로 사이다를 넣은 사과식초입니다. 나혼자산다의 전현무 씨를 포함한 다수의 연예인들이 … Read more

옻 효능 옻 알레르기 원인과 증상 약을 알아보자

옻 효능 알레르기

개요 옻 효능이 좋다는 것을 알고 계시죠? 알레르기가 있는 사람들은 방지약까지 먹으면서 옻을 먹는다는데 이렇게까지 좋은 것이 맞는지 알아보겠습니다. 옻 알레르기 증상과 원인 등을 알아보고 대처 방법과 어떤 약을 먹어야 하는지도 알려드리겠습니다.       옻 효능 – 방지약 먹으면서까지 먹어야 할까? 옻 효능을 알아보겠습니다. 옻은 뛰어난 효능으로 유명하며 가장 사랑받는 요리는 옻닭입니다. 과거에는 구충제 … Read more

ABC 쥬스 효능 8배 올려 만드는 법과 복용법을 알아보자

ABC 쥬스 효능

개요 ABC 쥬스 효능을 알아보겠습니다. ABC 쥬스의 뜻과 연예인들의 후기도 전달드리며, 만드는 법 황금비율까지 알려드리겠습니다. ABC 쥬스를 만들 때 효능 8배 올리는 방법과 정확한 복용법, 하루 권장량까지 ABC쥬스의 모든 것을 알려드립니다.       ABC 쥬스 뜻 ABC 쥬스 뜻을 알아보겠습니다. ABC 쥬스는 APPLE 사과, BEET 비트, CARROT 당근으로 만든 쥬스를 말합니다. 드셔보시면 다이어트에 도움 … Read more

미나리 철 다이어트 되게 먹는법 삼겹살과 궁합을 알아보자

제철 음식의 모든 것

개요 미나리 철과 사장님께 물어본 진짜 제철을 알아보고, 마트와 노지에서 좋은 미나리를 고르는 법도 알려드리겠습니다. 다이어트에 도움 되게 미나리 먹는 방법, 중금속을 제거하고 먹는 방법, 삼겹살과 궁합이 좋은지, 미나리 칼로리와 하루 권장 섭취량까지 알려드리겠습니다.       미나리 철 (사장님께 배움) 미나리 제철 알려드리겠습니다. 마트에서는 365일 구매가 가능하지만 노지에서 나오는 미나리 제철은 2월~5월입니다. 이 중에서도 … Read more

엄나무 효능 12가지, 엄나무순 및 뿌리 효능과 끓이는 법

엄나무 효능

개요 엄나무 효능 12가지를 알아보겠습니다. 참고로 엄나무순(개두릅)과 엄나무 뿌리를 드시는 분도 많기 때문에 효능을 함께 알려드리겠습니다. 엄나무순(개두릅) 손질법, 보관법, 세척법을 알아보고 엄나무 끓이는 법, 술 담그는 법까지 모두 알려드리겠습니다. 개두릅의 제철은 4~5월 입니다.       엄나무순이 개두릅? 봄나물의 대표 주자인 두릅을 자주 먹습니다. 그런데 두릅을 구매할 때 개두릅이라고 별도의 품종을 판매합니다. 개두릅이 바로 엄나무순을 … Read more

고추냉이 와사비 차이 및 회와 생와사비 먹는 이유

고추냉이 와사비 차이

개요 고추냉이 와사비 차이를 알아보겠습니다. 겨자와 와사비 차이점을 시작으로 와사비 제대로 고르는 법, 생와사비와 일반 와사비 차이점도 알려드립니다. 생와사비는 고가라고 하는데 생와사비의 가격과 갈아먹는 이유를 알아보고 회 먹을 때 와사비와 함께 먹는 이유까지 알려드리겠습니다.       겨자와 와사비 차이 고추냉이 와사비 차이를 알려드리기 전에 겨자와 와사비 차이를 알려드립니다. 헷갈려 하시는 분들이 많은데 일단 겨자와 … Read more

목감기에 좋은 음식과 차 15가지, 소주에 고춧가루와 아이스크림 진짜 좋을까?

목감기에 좋은 음식

개요 목감기에 좋은 음식과 차 15가지를 알려드리겠습니다. 도라지, 생강 등 유명한 음식 외에도 아카시아꽃차, 천심련, 체리, 단호박 등도 좋습니다. 감기에는 소주에 고춧가루를 태워먹으면 낫는다는 설과, 목감기에 아이스크림이 좋다는 말이 있는데 진짜인지 근거가 있는 말인지도 알아보겠습니다.       감기에는 소주에 고춧가루? 소주에 고춧가루를 타서 먹으면 감기가 낫는다는 말을 많이 들어 보셨을 겁니다. 이 말이 과학적으로 … Read more

카모마일 꽃차 효능 10가지와 만들기

제철 음식의 모든 것

개요 카모마일 꽃차 효능 10가지를 알려드리겠습니다, 카모마일과 국화의 차이점을 알아보고 물 대신 마셔도 되는지도 알려드리겠습니다. 카모마일 꽃차 만들기 방법을 상세히 알려드리고 주의사항까지 알아보겠습니다.       카모마일과 국화 차이? 같은 거라고? 카모마일은 국화과 식물입니다. 실제로 꽃을 보면 국화꽃이라고 생각이 들 정도로 유사하게 생겼습니다. 카모마일(캐모마일)은 서향의 허브차로 유명하며 맛은 사과향입니다. 반면 국화는 우리가 익숙히 아는 은은한 … Read more

강황 효능 1000배 높여 먹는 법, 울금과 차이점

강황 효능

개요 강황 효능을 알아보겠습니다. 강황 효능 1000배 높여 먹는 법과 강황 울금의 차이점도 알려드리겠습니다. 강황의 대표적 효능은 콜레스테롤 조절, 피부 건강 증진, 천연 진통제, 암 예방, 당뇨 예방, 치매 예방 등이 있습니다.       강황 울금과 차이점 강황과 울금 차이점을 알려드리겠습니다. 사실 한국에서는 강황보다는 울금이 유명하지만 전 세계적으로는 강황이 더 유명합니다. 강황과 울금 모두 … Read more

미나리 효능과 삼겹살과 궁합 농사꾼에게 물어본 진짜 미나리 제철을 알아보자

미나리 효능

개요 미나리 효능과 농사꾼에게 물어본 진짜 미나리 제철을 알아보겠습니다. 마트와 노지에서 좋은 미나리를 고르는 법도 알려드리겠습니다. 미나리에는 중금속이 많은데 중금속을 제거하고 먹는 방법, 삼겹살과 진짜 궁합이 좋은지, 미나리 칼로리와 하루 권장 섭취량까지 알려드리겠습니다.       미나리 진짜 제철 미나리 농사꾼에게 물어봤습니다. 미나리 제철은 365일입니다. 하지만 노지에서 수확하는 미나리 제철은 일반적으로 봄으로 알려져 있으며 정확히는 … Read more