푸룬주스 딥워터 공복 먹는법 해외서 배운 먹는 시간을 알아보자

푸룬주스 딥워터 먹는법

개요 푸룬주스 딥워터 변비 후기를 알려드리겠습니다. 또한 기본 푸룬주스와 푸룬주스 딥워터 차이점을 알아보고 각각 신호가 오는 시간도 알려드리겠습니다. 푸룬주스 딥워터 가격과 맛과 칼로리, 하루 권장 섭취량을 알아보고, 해외에서 배운 공복에 푸룬주스 먹는법도 알려드리겠습니다.       푸룬주스 딥워터 변비 후기 및 차이점 푸룬주스 딥워터 변비 후기를 알려드리겠습니다. 먼저 푸룬주스와 푸룬주스 딥워터의 차이점이 궁금하실 텐데 딥워터에는 … Read more

바나나 오래 보관하는 법 멍든 바나나 먹어도 되는지와 이유를 알아보자

제철 음식의 모든 것

개요 바나나 오래 보관하는 법을 알려드립니다. 상온, 냉장, 냉동 보관법과 각각의 유통기한을 알려드리겠습니다. 바나나 검은점 생기는 이유와 멍든 바나나를 먹어도 되는지 어떨 때는 먹으면 안 되는지 등 상세한 정보를 알려드리겠습니다.       바나나 검은점 생기는 이유 바나나 검은점 생기는 이유를 알려드리겠습니다. 바나나의 검은 점은 슈가 스팟으로 불리며 당도가 높습니다. 그런데 다른 과일과 달리 슈가스팟은 … Read more

바나나 언제 먹으면 좋을까? 공복 속 쓰림은 거짓, 살 빠지게 먹는법 알아보자

제철 음식의 모든 것

개요 바나나 언제 먹으면 좋은지 알아보겠습니다. 정확한 바나나 먹는법을 알아보고 공복에 먹으면 속 쓰리다는 정보가 왜 거짓인지도 정확히 알려드리겠습니다. 바나나를 공복? 식후? 언제 먹으면 좋은 지도 알려드리고, 바나나 껍질을 먹어도 되는지?, 바나나 색깔별(익은 정도) 효능도 알아보겠습니다.       바나나 공복에 먹으면 속쓰림? 거짓 바나나를 공복에 먹으면 속 쓰림을 유발하여 몸에 좋지 않다는 말이 있습니다. … Read more

캐슈넛 하루 섭취량과 칼로리 1급 발암물질 없이 보관법을 알아보자

캐슈너트 하루 섭취량

개요 캐슈넛 하루 섭취량과 칼로리를 알아보겠습니다. 혹시 캐슈넛에 피는 곰팡이는 1급 발암물질이라는 사실을 알고 계시나요? 고소한 맛과 부드러운 식감으로 사랑받는 견과류이지만 보관법이 가장 중요합니다. 상온, 냉장, 냉동 보관법과 유통기한, 효능 등에 관하여 알려드리겠습니다.       캐슈넛에 피는 곰팡이는 1급 발암물질? 캐슈넛에 피는 곰팡이는 1급 발암물질이라는 사실을 알고 계시나요? 대부분의 한국인은 견과류는 잘 상하지 않는다고 … Read more

대마종자유 효능 10가지와 먹는법 부작용을 알아보자

대마종자유 효능

개요 대마종자유 효능 10가지를 알아보겠습니다. 대마초의 주성분인 대마로 만든 것인데 명확한 차이점을 알아보겠습니다. 대마종자유는 햄프씨드로 불리며 외국에서는 유명한 건강식품입니다. 대마종자유 먹는법(섭취방법), 식전, 식후 언제 먹는 것이 좋은지 하루 권장량을 얼마인지 알아보고 부작용도 알려드리겠습니다.       대마종자유란? – 대마초와 차이점 대마종자유란 우리가 흔히 알고 있는 대마초의 주 성분인 대마로 만든 기름입니다. 물론 대마종자유를 만들 때 … Read more

애사비 먹는법 만드는 법 당뇨 혈당 잡는 애사비 효능 알아보자

애사비 먹는법

개요 애사비 먹는 법을 알려드리고 만드는 법도 알려드립니다. 애사비 하루 권장 섭취량과 처음 드실 때 먹는 방법도 공유드리겠습니다. 애사비 뜻과 유명해진 이유, 다이어트 후기, 일반 사과식초와 차이, 효능과 부작용까지 모두 알려드리겠습니다.       애사비 뜻 애사비는 애플(사과, APPLE), 사이다(SPRITE), 비니거(식초, VINEGAR)로 만든 것인데 말 그대로 사이다를 넣은 사과식초입니다. 나혼자산다의 전현무 씨를 포함한 다수의 연예인들이 … Read more

옻 효능 옻 알레르기 원인과 증상 약을 알아보자

옻 효능 알레르기

개요 옻 효능이 좋다는 것을 알고 계시죠? 알레르기가 있는 사람들은 방지약까지 먹으면서 옻을 먹는다는데 이렇게까지 좋은 것이 맞는지 알아보겠습니다. 옻 알레르기 증상과 원인 등을 알아보고 대처 방법과 어떤 약을 먹어야 하는지도 알려드리겠습니다.       옻 효능 – 방지약 먹으면서까지 먹어야 할까? 옻 효능을 알아보겠습니다. 옻은 뛰어난 효능으로 유명하며 가장 사랑받는 요리는 옻닭입니다. 과거에는 구충제 … Read more

ABC 쥬스 효능 8배 올려 만드는 법과 복용법을 알아보자

ABC 쥬스 효능

개요 ABC 쥬스 효능을 알아보겠습니다. ABC 쥬스의 뜻과 연예인들의 후기도 전달드리며, 만드는 법 황금비율까지 알려드리겠습니다. ABC 쥬스를 만들 때 효능 8배 올리는 방법과 정확한 복용법, 하루 권장량까지 ABC쥬스의 모든 것을 알려드립니다.       ABC 쥬스 뜻 ABC 쥬스 뜻을 알아보겠습니다. ABC 쥬스는 APPLE 사과, BEET 비트, CARROT 당근으로 만든 쥬스를 말합니다. 드셔보시면 다이어트에 도움 … Read more

미나리 철 다이어트 되게 먹는법 삼겹살과 궁합을 알아보자

제철 음식의 모든 것

개요 미나리 철과 사장님께 물어본 진짜 제철을 알아보고, 마트와 노지에서 좋은 미나리를 고르는 법도 알려드리겠습니다. 다이어트에 도움 되게 미나리 먹는 방법, 중금속을 제거하고 먹는 방법, 삼겹살과 궁합이 좋은지, 미나리 칼로리와 하루 권장 섭취량까지 알려드리겠습니다.       미나리 철 (사장님께 배움) 미나리 제철 알려드리겠습니다. 마트에서는 365일 구매가 가능하지만 노지에서 나오는 미나리 제철은 2월~5월입니다. 이 중에서도 … Read more

엄나무 효능 12가지, 엄나무순 및 뿌리 효능과 끓이는 법

엄나무 효능

개요 엄나무 효능 12가지를 알아보겠습니다. 참고로 엄나무순(개두릅)과 엄나무 뿌리를 드시는 분도 많기 때문에 효능을 함께 알려드리겠습니다. 엄나무순(개두릅) 손질법, 보관법, 세척법을 알아보고 엄나무 끓이는 법, 술 담그는 법까지 모두 알려드리겠습니다. 개두릅의 제철은 4~5월 입니다.       엄나무순이 개두릅? 봄나물의 대표 주자인 두릅을 자주 먹습니다. 그런데 두릅을 구매할 때 개두릅이라고 별도의 품종을 판매합니다. 개두릅이 바로 엄나무순을 … Read more