제철 음식(Seasonal Food), 건강, 병원, 생활 정보
10월의 제철 음식, 채소, 과일, 레시피 소개
개요 더덕 효능 12가지를 알아보고, 약초꾼이 알려준 진짜 더덕 제철과 봄 더덕과, 가을 더덕의 차이점도 알려드리겠습니다. 더덕, 도라지, 인삼 차이점과 더덕을 물에 담그면 절대 안 되는 이유, 보라색으로 갈변한 더덕을 먹어도 되는까지 알아보겠습니다. 약초꾼이 알려준 진짜 더덕 제철 더덕 제철을 알려드리겠습니다. 더덕은 일반적으로 봄 더덕과, 가을 더덕으로 구분됩니다. 일반적으로 여름 더덕은 좋지 … 더 읽기
개요 엉겅퀴 효능 15가지를 알아보겠습니다. 엉겅퀴는 특히 남성에게 좋은데 정력 강화, 간 건강, 위장 장애 개선 등에 효과가 좋기 때문입니다. 엉겅퀴 꽃차 만드는 법과 술담는 법, 개화시기와 꽃말까지 상세히 알려드리겠습니다. 밀크시슬이 바로 엉겅퀴 술 드시는 분들은 간 회복을 위하여 영양제를 챙겨드시는데, 밀크씨슬을 들어보지 못한 분은 없을 겁니다. 그 밀크씨슬이 바로 서양 엉겅퀴입니다. … 더 읽기
개요 장미꽃차 효능 14가지를 알려드리겠습니다. 비 오는 수요일 빨간 장미를 선물하는 이유와 장미 꽃말까지 알아보겠습니다. 장미꽃은 향기만 맡아도 집중력이 올라간다고 합니다. 여성에게 적합한 장미꽃차의 효능과 장미꽃차 만들기 방법까지 알려드리겠습니다. 비 오는 수요일 빨간 장미 선물 이유, 장미 꽃말? 꽃 선물하면 가장 먼저 떠오르는 것이 장미입니다. 수요일엔 빨간 장미를이라는 노래 제목과 가사도 유명합니다. … 더 읽기
개요 메리골드 꽃차 효능 10가지를 알아보겠습니다. 눈에 좋은 루테인과 지아잔틴이 식재료 중 메리골드 꽃에 가장 많이 함유되어 있습니다. 메리골드 꽃말과 메리골드 꽃차 만들기 방법, 만들 때 주의사항까지 알아보겠습니다. 메리골드 제철(개화시기)은 5~11월입니다. 우리나라에 유난히 메리골드가 많은 이유? 메리골드의 향은 벌레를 쫓는데 효과가 좋습니다. 비닐하우스나 농작물 근처, 정원이나 공원의 정자 주변에도 메리골드를 많이 심는데 … 더 읽기
개요 도라지꽃차 효능 10가지를 알려드립니다. 백도라지가 좋은 이유와, 도라지 제대로 고르는 법, 도라지의 진짜 제철까지 알려드립니다. 도라지꽃차 만들기와 하루 권장량, 물 대신 마실 수 있는지까지 알아보겠습니다. 도라지꽃 제철은 7~8월, 도라지 제철은 10~2월입니다. 백도라지 좋은 이유? 일반 도라지와 차이점 도라지 하면 백도라지가 가장 먼저 떠오릅니다. 인터넷에 도라지를 검색해 봐도 대부분 백도라지가 판매 중이고 … 더 읽기
개요 국화 꽃차 효능 10가지를 알려드리겠습니다. 국화차 만드는 법과 언제 먹는 것이 좋은지 칼로리까지 모두 알려드리겠습니다. 국화 꽃차를 물 대신 먹어도 되는지까지 알아보고 국화차를 끓이는 동안 재미로 보는 꽃말까지 알려드리겠습니다. 국화 꽃차의 제철은 9~11월입니다. 국화 꽃말 국화차 끓이기 전 재미로 보는 국화 꽃말부터 알아보겠습니다. 국화는 장례식장을 대표하는 꽃이기 때문에 보통 선물용으로는 잘 … 더 읽기
개요 귤청 만드는 법을 소개 드립니다. 귤껍질 먹어야 하는 이유와 귤차 끓이는 2가지 방법도 알려드리겠습니다. 맛없는 귤 맛있게 먹는 방법과 귤 세척법, 귤청 칼로리, 유통기한, 곰팡이 있다면 먹어도 되는지까지 알아보겠습니다. 귤 제철은 9월~12월입니다. 귤껍질 먹어야 한다고요? 귤껍질을 드셔도 된다는 사실을 알고 계시나요? 개인적으로 저는 귤껍질을 먹지는 않습니다. 어릴 때부터 먹지 않는 습관 … 더 읽기
개요 생강청 만들기 3가지 방법을 소개 드립니다. 난이도 상중하로 구분하여 방법을 상세히 알려드리고 생강차 만드는 2가지 방법도 소개 드리겠습니다. 생강의 효능, 칼로리, 하루 권장 섭취량과 생강차 곰팡이 생겼을 때 대처 방법까지 알아보겠습니다. 생강 제철은 9월~12월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 뛰어나니 제철에 챙겨드시는 것을 추천드립니다. 생강청 효능 다이어트 기침 직효약 생강(생강청) 효능을 알려드리겠습니다. … 더 읽기
개요 레몬청 만들기를 알려드립니다. 쓴맛 없이 쉽게 만드는 레몬청 레시피입니다. 레몬차 끓이는 법 2가지와 레몬 효능 5가지도 알려드리겠습니다. 레몬에 묻은 왁스는 먹어도 되는지 알아보고 레몬청 클랜져로 세안하는 법도 알려드리겠습니다. 레몬 제철은 7~10월입니다. 레몬 효능 5가지와 연예인 레몬 물 레시피 레몬 효능 5가지는 천연 비타민, 피부미용, 다이어트, 혈압 조절, 신장 결석 예방입니다. 레몬을 … 더 읽기
개요 대추차 효능 10가지와 부작용을 알아보겠습니다. 쉽게 대추차 만들기 하는 방법을 소개드립니다. 대추차 만들때 정확한 시간과 말린대추를 사용하는 이유를 알아보고 공복과 식후 언제 먹는 것이 좋은지 알려드립니다. 대추 칼로리와 하루 권장량, 대추나무사랑걸렸네 제목의 의미까지 알려드리겠습니다. 대추의 제철은 9월~11월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 높으니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 대추차 효능 10가지와 부작용 … 더 읽기