제철 음식(Seasonal Food), 건강, 병원, 생활 정보
제철이 
개요 호두 하루 섭취량을 알아보겠습니다. 호두는 칼로리가 매우 높은 편으로 하루 섭취량을 꼭 지켜 드시는 것이 좋습니다. 호두 껍질 쉽게 까는 법 3가지와, 정월대보름에 호두 먹는 이유, 호두 효능 등을 알아보겠습니다. 부럼, 부스럼의 단어 뜻도 알려드립니다. 호두 제철은 9~10월입니다. 호두 쉽게 까는법 3가지 호두 쉽게 까는법 3가지를 알려드리겠습니다. 호두는 몸에 좋은 것으로 … 더 읽기
개요 숭어 제철을 알아보겠습니다. 봄이 제철이다? 겨울이 제철이다? 등 헷갈리는 부분을 정확히 알려드리겠습니다. 숭어, 송어의 차이점, 숭어, 참숭어, 보리숭어, 가숭어, 밀치의 맛 비교 등 차이점을 알아보고 제철을 맞은 숭어 효능 10가지를 알려드리겠습니다. 숭어 송어 차이점 숭어 송어 차이점을 알려드리겠습니다. 숭어와 송어는 이름만 비슷하지 사실 전혀 다른 물고기입니다. 가장 큰 차이점은 숭어는 바다에 … 더 읽기
개요 캐슈넛 하루 섭취량과 칼로리를 알아보겠습니다. 혹시 캐슈넛에 피는 곰팡이는 1급 발암물질이라는 사실을 알고 계시나요? 고소한 맛과 부드러운 식감으로 사랑받는 견과류이지만 보관법이 가장 중요합니다. 상온, 냉장, 냉동 보관법과 유통기한, 효능 등에 관하여 알려드리겠습니다. 캐슈넛에 피는 곰팡이는 1급 발암물질? 캐슈넛에 피는 곰팡이는 1급 발암물질이라는 사실을 알고 계시나요? 대부분의 한국인은 견과류는 잘 상하지 않는다고 … 더 읽기
개요 고로쇠물(수액) 효능 10가지와 부작용을 알려드리겠습니다. 고로쇠물의 대표적인 효능은 뼈 건강입니다. 시중에 판매되는 미네랄 워터보다 칼슘 함량이 20배나 많이 함유되어 있습니다. 간 건강 개선, 혈액 순환, 다이어트 등의 효능이 뛰어납니다. 고로쇠물의 부작용도 알려드리겠습니다. 고로쇠물은 2월~4월에만 채취가 가능하니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 고로쇠물(수액) 효능 10가지 고로쇠물(수액) 효능을 알아보겠습니다. 2월~4월만 채취가 가능한 고로쇠물은 … 더 읽기
개요 고로쇠물 먹는법을 알아보겠습니다. 물 대신 섭취 가능하며 일반 물에 비해 미네랄이 수십 배 이상 함유되어 있습니다. 고로쇠물의 유통기한과, 부작용, 냉장 보관, 냉동 보관법을 알아보고, 울릉도 고로쇠물과 지리산 고로쇠물의 차이점도 비교해 드리겠습니다. 고로쇠물은 2월~4월에만 채취가 가능합니다. 고로쇠물 효능 10가지 고로쇠물은 피로회복, 면역력 증진, 항산화 등에 효과가 뛰어납니다. 고로쇠물 먹는법, 보관법 등을 알아보기 … 더 읽기
개요 대마종자유 효능 10가지를 알아보겠습니다. 대마초의 주성분인 대마로 만든 것인데 명확한 차이점을 알아보겠습니다. 대마종자유는 햄프씨드로 불리며 외국에서는 유명한 건강식품입니다. 대마종자유 먹는법(섭취방법), 식전, 식후 언제 먹는 것이 좋은지 하루 권장량을 얼마인지 알아보고 부작용도 알려드리겠습니다. 대마종자유란? – 대마초와 차이점 대마종자유란 우리가 흔히 알고 있는 대마초의 주 성분인 대마로 만든 기름입니다. 물론 대마종자유를 만들 때 … 더 읽기
개요 정구지 뜻을 알아보겠습니다. 서울, 경기, 경상도, 전라도에서 정구지를 부르는 이름을 알아보겠습니다. 또한 부추 보관법을 상온, 냉장, 냉동으로 구분하고 각각의 유통기한을 알려드립니다. 또한 부추 제철과 부추 효능까지 알려드리겠습니다. 정구지 뜻 정구지 뜻을 알아보겠습니다. 부추의 한자가 정구지라는 말이 인터넷에 많지만 가짜 뉴스입니다. 서울, 경기, 강원지방은 부추로 불리고 경상도는 정구지, 충청, 호남지역은 솔로 사용됩니다. … 더 읽기
4월 제철 음식 (과일, 해산물, 봄나물) 4월 제철 음식을(과일, 봄나물, 해산물, 수산물) 알아보겠습니다. 4월은 야외활동이 많아지면서 기력 보강을 위해 제철 음식을 많이 찾습니다. 또한, 기온이 오르면서 봄나물이 자라고 어패류들은 산란 기전 살이 찌는 시기로 제철 음식을 드시기 좋은 달입니다. 4월 제철 음식 지금 놓치면 1년 기다리셔야 합니다. 제철 음식이란? 특정 계절에 가장 신선하고 영양이 풍부한 … 더 읽기
개요 애사비 먹는 법을 알려드리고 만드는 법도 알려드립니다. 애사비 하루 권장 섭취량과 처음 드실 때 먹는 방법도 공유드리겠습니다. 애사비 뜻과 유명해진 이유, 다이어트 후기, 일반 사과식초와 차이, 효능과 부작용까지 모두 알려드리겠습니다. 애사비 뜻 애사비는 애플(사과, APPLE), 사이다(SPRITE), 비니거(식초, VINEGAR)로 만든 것인데 말 그대로 사이다를 넣은 사과식초입니다. 나혼자산다의 전현무 씨를 포함한 다수의 연예인들이 … 더 읽기
개요 옻 효능이 좋다는 것을 알고 계시죠? 알레르기가 있는 사람들은 방지약까지 먹으면서 옻을 먹는다는데 이렇게까지 좋은 것이 맞는지 알아보겠습니다. 옻 알레르기 증상과 원인 등을 알아보고 대처 방법과 어떤 약을 먹어야 하는지도 알려드리겠습니다. 옻 효능 – 방지약 먹으면서까지 먹어야 할까? 옻 효능을 알아보겠습니다. 옻은 뛰어난 효능으로 유명하며 가장 사랑받는 요리는 옻닭입니다. 과거에는 구충제 … 더 읽기