제철 음식(Seasonal Food), 건강, 병원, 생활 정보
제철이 
제사 밤에 지내는 이유, 과일 깎는 이유, 향 피우는 이유, 생선 찌는 이유 제사 밤에 지내는 이유, 제사상 과일 깎는 이유, 제사 향 피우는 이유, 제사상 생선 찌는 이유를 차례대로 알아보겠습니다. 또한 제사 과일은 껍질째 먹는 것이 좋은데 제사상 대표 과일인 배와 사과의 효능 6배 높여 먹는 법도 함께 알려드립니다. 제가 밤에 … 더 읽기
고사리 효능 정력 감퇴 없이 고사리 삶는법 고사리 효능을 알아보고 정력 감퇴 설의 과학적 이유와 정력 감퇴 없이 고사리 먹는 법을 알아보겠습니다. 고사리 효능을 높여 먹는 법과 건 고사리 삶는 법, 생 고사리 삶는 법도 상세히 소개 드립니다. 고사리의 제철은 4월~5월입니다. 하지만, 고사리는 보관이 쉬워 1년 365일 마트에서 구매가 가능하니 효능 좋은 고사리를 자주 구매하셔서 … 더 읽기
박주가리 효능과 술 담는법 박주가리 효능과 술 담는 법을 알아보겠습니다. 박주가리는 남성 기능 향상으로 유명하고 외에도 피로회복 및 피부 질환에 좋습니다. 박주가리 술 담는 법과, 차 만드는 법을 알아보겠습니다. 박주가리 제철은 7월~8월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 뛰어나니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 박주가리 효능 박주가리 효능을 알아보겠습니다. 박주가리 효능은 남성 기능 향상, … 더 읽기
카무트 효능과 카무트 효소 분말 추천 먹는 법 알아보자 카무트 효능과 카무트 효소 분말 추천 먹는 법을 알아보겠습니다. 카무트는 4000년 전 왕의 무덤을 발굴하던 중 보물과 함께 있던 밀의 종류입니다. 카무트의 식이섬유는 백미보다 19배 높고 당뇨 환자에게 중요한 GI 지수도 백미의 51% 수준입니다. 카무트 효소 분말 고르는 법과, 카무트 쌀 먹는 법까지 알려드리겠습니다. … 더 읽기
흰 강낭콩 효능과 다이어트 먹는 법 흰 강낭콩 효능을 알아보겠습니다. 다이어트로 유명한 흰 강낭콩 하루 섭취량 및 칼로리를 알아보고 다이어트 되게 먹는 방법을 소개 드립니다. 흰 강낭콩의 제철은 7~10월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 뛰어나니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 흰 강낭콩 효능 흰 강낭콩 효능 5가지를 알아보겠습니다. 흰 강낭콩 효능은 다이어트, 당뇨 … 더 읽기
감 껍질 먹어도 되나요? 감 껍질 먹어도 되는지, 감 껍질 효능 알아보겠습니다. 감을 먹으면 변비 걸리는 이유와 변비 없이 감 먹는 법, 감 껍질 차 끓이는 법, 마른 감 먹는 방법까지 소개 드리겠습니다. 단감 제철은 9월~10월입니다. 제철 음식은 맛과 영양소가 높으니 꼭 제철에 드시는 것을 추천드립니다. 감 껍질 효능 대부분의 과일은 껍질째 … 더 읽기
10월 제철 음식 40가지 10월은 가을의 대표적인 계절로 일교차가 심하고 날이 좋다 보니 야외 활동이 많은 달입니다. 낮에는 시원한 바람이 불고 밤에는 겨울 초입의 찬바람이 불기 시작하면서 감기예방 등 원기 회복을 위하여 몸보신용 음식을 많이 찾습니다. 이중 가장 좋은 음식은 제철 음식입니다. 제철 음식이란? 특정 계절에 가장 신선하고 영양이 풍부한 음식인데, 이유는 최적의 성장 환경에서 … 더 읽기
양배추즙 복용법 식전? 식후? 언제 먹는 것이 좋을까요? 위가 좋지 않아 양배추즙을 드시는데 속 쓰림 경험이 있으신가요? 양배추즙 복용법을 정확히 알고 드시면 건강히 드실 수 있습니다. 양배추즙을 먹고 가스가 차는 이유와 양배추즙 복용법과, 고르는 법, 언제 먹는 것이 좋은지?, 보관법, 유통기한까지 알려드리겠습니다. 양배추즙 속 쓰림, 가스 차는 이유 양배추즙은 위염, 위궤양에 도움이 … 더 읽기
산초기름 효능과 비싼 이유 산초기름 효능을 알아보겠습니다. 만병통치약이라 불릴 정도로 효능이 많고 과거 동의보감에서도 좋은 평가를 받았습니다. 단점은 가격이 매우 비싸다는 것인데 비싼 이유를 알아보고 산초와 제피(초피)의 차이점까지 알아보겠습니다. 산초 제철은 9~10월입니다. 하지만 대부분 기름으로 먹기 때문에 제철과 무관합니다. 산초와 제피(초피) 맛 차이 산초와 제피(초피)는 육안상 차이가 있지만 자세히 보지 않으면 구분하기가 … 더 읽기
렌틸콩 삶기 볶기 방법 세계 5대 슈퍼푸드 렌틸콩 삶기 볶기 방법을 공유드립니다. 렌틸콩은 렉틴이라는 독성물질을 함유하고 있는데 제거하는 방법도 알려드립니다. 전자레인지로 렌틸콩 삶기 후기와 삶고 난 렌틸콩 보관법까지 알아보겠습니다. 렌틸콩 제철은 8~9월입니다. 그러나 대부분 수입으로 365일 마트에서 구매 가능합니다. 렌틸콩 독성 제거 방법 렌틸콩은 렉틴이라는 성분을 포함하고 있는데 렉틴은 독성을 함유하고 있고 … 더 읽기