개요
목련 꽃차 효능 10가지를 알아보겠습니다. 목련 꽃은 특히 코감기에 좋으며 과거 한의학에서도 약재로 이용해왔습니다.
목련 꽃차 만들기 방법과 목련의 의미와 전설, 꽃말까지 알아보고 목련의 개화시기까지 알려드리겠습니다.
목련의 의미와 전설, 꽃말은?
목련은 나무에서 피는 꽃이라는 뜻입니다. 목련 나무는 산소 주변에 있으면 모두 베어버리는데, 그 이유는 재밌는 전설과 관련 있습니다.
옛날에 옥황상제에게 딸이 있었는데 북쪽 바다 신을 사랑해서 집을 나갔다고 합니다. 그런데 알고 보니 바다신은 이미 결혼한 상황이었고 공주는 실망하여 목숨을 끊었습니다.
그 후 북쪽 바다신은 공주의 시신을 거두고 아내에게는 독약을 먹인 후 장례를 치웠습니다. 공주의 무덤에는 백목련이 피고 바다신 부인 무덤에는 붉은색 목력이 피었다고 합니다.
이런 이유로 목련은 일반적인 꽃과 다르게 북쪽을 향해서 핍니다. 꽃말은 고귀함, 이루지 못한 사랑이며 아내를 죽였다는 이유로 산소 근처에는 볼 수 없는 나무가 되었습니다.
- 목련은 나무에서 피는 꽃이라는 뜻
- 전설에 따라 꽃이 북쪽을 향하며, 산소 근처에서 볼 수 없음
- 목련의 꽃말은 고귀함, 이루지 못한 사랑
목력 꽃차 개화시기 (제철)
목력 꽃차 개화시기 (제철)은 3~4월입니다. 목련은 4월에 피는 대표적인 꽃으로 밝고 흰 꽃이 화사하게 피면 봄이 왔다고 알려주는 꽃입니다.
목련 꽃차 효능 10가지
목련 꽃차 효능 10가지를 알아보겠습니다. 목련 꽃 차는 대표적으로 기침, 콧물 등 코감기에 좋은 차입니다.
- 코막힘
- 축농증
- 가래
- 기침
- 코감기
- 암 예방
- 염증 배출
- 피로 회복
- 면역력 증진
- 피부 건강
코막힘, 축농증, 가래, 기침, 코감기
목련 꽃 차는 한의학에서 약재로 사용되었습니다. 매운맛 때문에 신이 차라고 불렸으며 민트 맛이 나기도 합니다.
모련 꽃 차는 특히 코감기와 관련된 질환에 좋은데 코막힘, 축농증, 가래, 기침, 코감기 등을 완화하는데 탁월한 효능을 보입니다.
암 예방, 염증 배출
목련 꽃 차에는 폴리페놀과 플라보노이드 성분이 함유되어 있어 암의 원인 중 하나인 몸속 나쁜 활성 산소를 제거하여 암 예방에 효과가 좋습니다.
또한, 몸속 염증을 배출하여 면역력을 증가시키는 등 기본 체력 증진에도 도움 되는 꽃 차입니다.
피로 회복, 면역력 증진, 피부 건강
목련 꽃 차에는 비타민 C와 A가 함유되어 있어 피로 회복, 면역력 증진, 피부 건강에 도움 되는 꽃 차입니다.
목련 꽃차 만들기
목련 꽃차 만들기 방법을 알려드리겠습니다. 먼저 목련 꽃 차를 만들 때는 주의할 점이 있는데 바로 꽃술을 제거해야 한다는 점입니다. 목련의 꽃술에는 독성이 있기 때문에 꼭 제거 후에 드셔야 합니다.
식용으로 키운 목련 꽃을 수확 후 햇볕이 좋은 날 2일 말려줍니다. 목련 꽃은 꽃잎이 약하기 때문에 다른 꽃 차에 비해서 조심히 다루어야 하는 특징을 가지고 있습니다.
꽃잎이 마르면 겉잎과 꽃술을 제거하고 속잎만 남깁니다. 햇볕이 좋은 날 5일 이상 말리면 끝인데 잎이 노란색이 되면 완성되었다고 판단하시면 됩니다.
공기가 통하지 않도록 잘 보관하셨다가 목련 꽃 2개와 따뜻한 물을 넣어 2분 이상 우려서 드시면 됩니다.
- 목련 꽃을 수확 후 2일 말립니다.
- 겉잎과 꽃술을 제거 후 5일 더 말립니다.
- 꽃잎이 노란색이 되면 공기가 통하지 않는 통에 보관합니다.
- 목련 꽃 2개에 뜨거운 물을 넣고 2분 우려서 드시면 됩니다.
목련 꽃차 부작용과 하루 권장량
목련 꽃차 부작용을 알려드리겠습니다. 목련 꽃 차는 식용으로 재배된 꽃만 사용해야 하며 꽃술에 독이 있기 때문에 꽃술을 제거하고 드셔야 합니다.
목련 꽃 차는 열이 많으신 분이나 꽃 알레르기가 있다면 드시는데 주의가 필요하고 과하게 섭취하면 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다.
목련 꽃차 하루 권장량은 2잔이면 아침저녁으로 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
- 부작용은 열이 많거나 꽃 알레르기가 있다면 주의 필요
- 하루 권장량은 2잔
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