전세계 과일 소모량 1위는 바나나입니다. 바나나를 과하게 먹으면 부작용이 많지만 매일 먹어야 할 만큼 효능이 좋은 과일입니다. 바나나 무조건 맛있게 먹는 법, 하루 권장 섭취량과 칼로리, 바나나 효능에 관하여 알아보겠습니다. 바나나 제철은 1년 365일입니다. 마트에서 항상 구매가 가능하여 제철이 별도로 없다고 보는 것이 맞습니다.       바나나 부작용 바나나 많이 먹었을 때 부작용을 알려드립니다. … 바나나 부작용 많지만 매일 먹어야 하는 이유 계속 읽기